تصفح التصنيف
صحة
‘لا سيما بعد سن الأربعين‘.. عصير الطماطم يحمي من أمراض القلب
أوضحت دراسة أجرتها الدكتورة يكاتيرينا غوزمان، أن عصير الطماطم يقلل الالتهابات والتورم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لاحتوائه على مركب الليكوبين ولا سيما لدى الرجال بعد سن…
“الكنز المنسي” في طعامك.. فوائد صحية مذهلة عند زيادة تناول الألياف
يمكن لكمية الألياف التي يستهلكها الشخص أن تؤثر بشكل كبير على الجسم، من الهضم الصحي مروراً بضبط الوزن، إلى تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
ويرى خبراء أن تناول الألياف بأقصى قدر ممكن – أو استهلاك…
أطباء يحذرون من تجاهل مؤشرات ضعف الانتصاب المبكرة
بغداد – News Plus Iraq
حذّر أطباء مختصون في المسالك البولية وأمراض الذكورة من تجاهل الأعراض المبكرة التي قد تسبق الإصابة بضعف الانتصاب، مؤكدين أن انخفاض الرغبة الجنسية والشعور بالتعب المزمن…
لا تخافوا … ستبقون شباباً، مستقبل ابطاء الشيخوخة على الابواب
دولي — News Plus Iraq
أثارت مراجعة علمية حديثة نقاشاً واسعاً في الأوساط الطبية بعد أن خلصت دراسة نُشرت في مجلة Nature Aging إلى أن رفع مستويات جزيء NAD+ في الجسم قد يسهم في تعزيز الشيخوخة…
رائحة كبريت خانقة تجتاح بغداد وتثير قلق السكان
بغداد – News Plus Iraqعادت رائحة الكبريت مساء الجمعة إلى أجواء العاصمة بغداد، ما أثار موجة شكاوى بين السكان في جانبي الكرخ والرصافة ومناطق الأطراف، وسط تقارير عن حالات ضيق تنفس وحرقة في…
تورّم الساقين الدائم.. ماذا يعني؟
من الطبيعي الشعور بالتعب بعد يوم طويل، خاصةً إذا كنت واقفاً على قدميك، ولكن التورم والألم الملحوظين في الساقين بحلول المساء قد يشيران إلى سبب آخر.
بحسب الدكتورة فيليبا كاي “السبب الأكثر…
دراسة: خطر الموت المفاجئ يهدد لاعبات كمال الأجسام
يُعد الموت القلبي المفاجئ مسؤولاً عن نسبة عالية بشكل غير عادي من وفيات لاعبات كمال الأجسام حول العالم، وفق بحث جديد نُشر في مجلة القلب الأوروبية.
والموت القلبي المفاجئ هو وفاة شخص ما فجأةً،…
تخطي وجبة الإفطار يزيد خطر الوفاة بأمراض القلب
كشفت دراسة طبية واسعة النطاق نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب عن علاقة قوية بين تخطي وجبة الإفطار وزيادة خطر الوفاة الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، ما أعاد الجدل حول…
دراسة: الشاي الأسود يخفض ضغط الدم والكوليسترول
تظهر الأبحاث الحديثة أن شرب الشاي الأسود يومياً لا يمنح الدفء والراحة فقط، بل يسهم أيضاً في حماية القلب وتحسين صحة الأوعية الدموية.
وقد أظهرت الدراسات أن الشاي الأسود يساعد على خفض ضغط الدم…
مكملات الحديد الثلاثية تحسن صحة الأمعاء أيضاً
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد حالة شائعة تتميز بالتعب والصداع والرغبة الشديدة في تناول الثلج، ولكن مكملات الحديد الفموية المستخدمة لعلاجه قد تترك وراءها فائضاً من الحديد، يسبب التهاباً…